喝什么茶可以持久（喝什么茶持久效果最好）

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本文目录一览：

• 1、男人什么泡茶补肾壮阳又持久
• 2、中国六大茶类|最香的五款茶,你喝过吗
• 3、春分过后,中老年离不开5种“碱性茶”,营养耐保存,常喝显年轻

男人什么泡茶补肾壮阳又持久

泡茶喝锁阳、枸杞子、杜仲能补肾壮阳：锁阳：入肾经，泡茶喝可补肾阳、益精血，对肾阳不足引起的症状有一定调理效果。枸杞子：泡茶也可补肾，含有多糖有助于保护并增强生殖功能，调节免疫功能。

男人喝什么茶补肾壮阳绿茶绿茶在生活中很普遍，容易获取，喝绿茶有能加强人体的造血功能。像淫羊藿茶，用药锅煎好或者使用开水泡，长时间坚持喝，能很好的补肾壮阳，很适合那些肾虚、***等的人喝。

功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝补肾，补益精气，明目润肺，增强生殖功能的功效；菟丝子味辛，甘，且性平。

中国六大茶类|最香的五款茶,你喝过吗

1、碧螺春茶始于明代，俗名“吓煞人香”。到了清代康熙年间，康熙皇帝视察并品尝了这种汤色碧绿、卷曲如螺的名茶，倍加赞赏，但觉得“吓煞人香”其名不雅，于是题名“碧螺春”。

2、祁门红茶，中国历史名茶。著名红茶精品，简称祁红，主产于安徽省祁门县一带。以似花、似果、似蜜的“祁门香”闻名于世。祁门红茶成品茶条索紧细苗秀、色泽乌润、金毫显露、汤色红艳明亮、滋味鲜醇酣厚、香气清香特久。

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4、绿茶，绿茶是中国产量最多的一类茶叶。绿茶具有绿叶清汤的品质特征。嫩度好的新茶，色泽绿润，芽峰显露，汤色明亮。其代表品种有“龙井”、“碧螺春”、“珠茶”等。

5、乌龙茶。乌龙茶又称青茶，据说一位茶农偶然发现了“摇青”工艺并制成了独特的茶，其加工工艺一般为采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等，属于半发酵茶，发酵程度为30%-60%。乌龙茶是一种中性茶，代表品种有大红袍、铁观音等。

春分过后,中老年离不开5种“碱性茶”,营养耐保存,常喝显年轻

普洱茶 普洱茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料，经过多种工序制作而成的，按其加工工艺和特征，可以分为生普洱和熟普洱两种，它具有很悠久的 历史 ，口感独特，味道醇香，营养价值也很高，因此受到了许多老茶客的青睐。

乌龙茶 乌龙茶是我国六大茶系中类别最复杂，品类最繁多，工艺最精细的茶类，也是冲泡时间最长的茶，故有“七泡有余香”的美誉，它属于半发酵茶，介于红茶和绿茶之间，具有绿茶的清香鲜爽，红茶的甜醇厚，味道十分特别。

下面给大家介绍4种适合中老年人饮用的“ 健康 茶”。每天换着喝，强壮身心有益 健康 。

最后一个推荐是蓝莓茶。蓝莓富含维生素C、E和钾等营养成分，具有抗氧化、美白和抗衰老的功效。喝一杯蓝莓茶可以有效改善肤色，减少皮肤干燥和细纹的产生，让皮肤看起来更加紧致有弹性。

宏昱世家花茶指出：？菊花茶具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

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