应该喝什么茶（高血压应该喝什么茶）

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本文目录一览：

• 1、经常喝什么茶好
• 2、我们应该喝哪种类型的茶呢?
• 3、什么茶比较好喝

经常喝什么茶好

1、喝普洱茶、菊花茶和陈皮茶有益于身体健康：普洱茶：清热解毒、美容瘦身、养胃，有助于降血压、降血脂，预防心脑血管疾病。菊花茶：清热解毒、降火明目，适合高血压患者以及有肝脏疾病的患者喝。

2、(一)：长期吃细粮，精粮，吃肉食少的人，喝绿茶和乌龙茶类最好。 (二)：长期吃肉食，奶制品，粮食谷物类吃的少的人，喝黑茶和普洱茶最好。 (三)：长期吃鱼类，海鲜食物，体态偏瘦的人，喝红茶，黄茶，白茶比较好。

3、（1）青茶就是乌龙茶，每天饮用乌龙茶能改善皮肤过敏，还可以瘦身，更具有抗肿瘤、预防老化功效；（2）乌龙茶还可以改善听力，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力，对男性听力的保护作用明显大于女性。冬饮红茶。

4、平时喝什么茶最好1 丁香茶，它当中的丁香酚和丁香油，有利于刺激胃液的分泌，促进消化与吸收。是天然的“养胃王”。对于胃不好的人而言，胃的消化和吸收能力都会有所下降，时间长了胃酸、胃胀也就找上门了。

5、春季天气干燥，很容易出现上火的现象，而绿茶是未发酵的茶类，能够有效地败火、清热，经过冲泡之后的绿茶，口感十分清新爽口，回味甘甜，但是在空腹的时候不适宜饮用，否则会增加肠胃负担，容易引发身体不适。

我们应该喝哪种类型的茶呢?

1、绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。

2、言归正传，前阵子就有朋友询问，红茶、绿茶、普洱茶这3种茶，哪一种适合长期喝。而我的回答是，都可以，其他茶类同样也可以，不过前提要正确喝茶，不能胡乱喝茶，而且平时注意节制，饮茶要适量。 并且我们要知道，绿茶偏寒，红茶、普洱茶较温和。

3、黑茶是我国特有的茶类，生产历史比较悠久，种类比较丰富，例如有云南普洱茶、湖南茯砖茶、广西六堡茶、湖北青砖茶以及四川边茶等。

4、菊花茶，具有清肝明目的效果，具有祛毒散火的作用。金银花茶，它具有清热解毒、降血脂与增强免疫的功效。百合花茶，具有安神、清除心烦、化痰止咳以及防止秋燥的作用。

5、题主您好。中国有绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶、黑茶、普洱茶(2014年茶叶分类新国家标准将普洱茶生茶单独分作了一类)等七大茶类，在这七大茶类中，适合长期喝 的茶个人认为有两种，一种是淡绿茶，一种是老白茶、老黑茶和老普洱茶。

什么茶比较好喝

1、好喝的茶排名如下：铁观音、大红袍、龙井、碧螺春、普洱茶。铁观音 铁观音是中国最著名的乌龙茶之一，具有独特的浓郁香气和甘甜的口感，通常是茶叶爱好者的首选之一。

2、好喝的茶叶推荐 西湖龙井：属于绿茶，产于杭州市西湖龙井村周围群山，品质特征表现为色绿、香郁、味甘、形美，分为精品、特级、一级、二级、三级，已有1200多年的历史。

3、好喝的茶叶推荐：铁观音、碧螺春、黄山毛峰、西湖龙井、六安瓜片。

4、综合评价：安吉白茶没有前两种茶名气大，但是性价比很高，很好喝。好的安吉白茶泡后不会觉得苦，非常适合口味清淡的茶客。绿茶中的边肖也最喜欢这个。

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