有什么茶是去火的（有什么茶可以去火效果好）

本篇文章给大家谈谈有什么茶是去火的，以及有什么茶可以去火效果好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝什么茶去火效果好
• 2、下火茶有哪些?
• 3、常见的去火凉茶有哪些
• 4、去火茶有哪些种类

喝什么茶去火效果好

建议喝四款降火茶。 枸杞茶、菊花茶、决明子茶、玫瑰花茶。

甘蔗红茶：红茶5克，甘蔗500克（削去皮，切碎），加水适量共煎汤，代茶频饮之，可以清热生津，醒酒和胃，适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等。

银茶：茶叶2克，金银花1克，开水冲泡后饮服，可清热解毒，防暑止渴，对暑天发热、疖痛、肠炎有效。百合花：有去火安神，清凉润肺之功效。治疗咳嗽，眩晕，无泡***之症。

以下几种茶叶可以尝试：狗咬草茶：又名龙胆草，可以清热解毒、泻火利尿。菊花茶：有清热解毒、降压、护肝的作用。竹叶青茶：可以降火祛热、清心解渴。决明子茶：含有丰富的芦丁等物质，可以清热明目、润肠通便。

下火茶有哪些?

【5种清热去火茶】 百合豆浆 材料：干百合、黄豆。 制作：用清水泡发材料，再混合起来榨成豆浆。 菊花薄荷茶 材料：菊花、薄荷、金银花(均为干品)。 制作：选用上述原材料洗净，用开水冲泡成茶饮用。

菊花茶也是一种可以下火的饮品，许多朋友喜欢一年四季都喝菊花茶。这是因为菊花茶具有疏肝明目清热消火的功效，而且不会给人体带来任何副作用。因此，当体内有火气时，多喝菊花茶可以有效地改善症状。

溪黄草茶具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。淡盐凉茶具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。生津润燥茶具有清热利咽，生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效。

常见的去火凉茶有哪些

1、西瓜皮凉茶 制作：将西瓜外皮绿色的那一层洗净切碎取汁去渣，加入少量白糖。功效：祛暑，利尿，解毒 紫苏薄荷凉茶 制作：薄荷叶3克，紫苏、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，加入白糖搅匀。

2、广东有名的黄振龙凉茶店卖的斑痧凉茶效果很好。其他的如凉***物也可以下火，如：苦瓜，冬瓜。茶。菊花茶等。

3、西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

去火茶有哪些种类

1、金银花茶 材料：适量金银花。做法：取适量金银花放入杯中，用开水进行冲泡。功效：金银花茶是有清热去火、美容养颜等功效的，饮用后对于降火有一定帮助。7 小贴士 专家提醒，在进补时应注意避免和凉茶。

2、上火可以喝的去火茶很多有绿茶、金银花茶、菊花茶、苦丁茶、柚子茶等。如果能辨明上火的虚实及脏腑根据实际情况选择合适的去火茶则效果更好。

3、菊花茶 菊花茶是最佳的降火良药，具有清热解毒的功效。特别野菊花，清热解毒功效更加明显。对于干燥火旺而出现的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症的人，饮用适量的菊花茶，具有很好的疗效，而且降火作用十分明显。

4、除了菊花茶外，还有其他的一些茶可以帮助清热去火的：金银花、蒲公英茶、苦丁茶、普洱茶等。日常需要注意尽量清淡饮食，少熬夜，以免导致身体上火。

5、【5种清热去火茶】 百合豆浆 材料：干百合、黄豆。 制作：用清水泡发材料，再混合起来榨成豆浆。 菊花薄荷茶 材料：菊花、薄荷、金银花(均为干品)。 制作：选用上述原材料洗净，用开水冲泡成茶饮用。

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