吃普洱茶的 吃普洱茶的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃普洱茶的的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃普洱茶的的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝普洱茶的十大好处和坏处？
2. 喝普洱茶正确方法？
3. 普洱茶喝法？

喝普洱茶的十大好处和坏处？

喝普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素

2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；

3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；

4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

喝普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。

喝普洱茶正确方法？

第一步：烫壶温杯，一般用紫砂壶冲泡普洱为佳。先用不太高温度的开水冲洗紫砂壶，注水漫过茶壶，然后将水倒入公道杯中，再将公道杯中的水依次倒入每个品茗杯中，用茶夹洗杯。

第二步：投茶，一般投入茶叶量铺满壶底的2/3即可。如果投茶量大的话之后比较不容易调节汤色，尤其是年头短的茶，很容易泡出酱油色。

第三步：洗茶，熟茶通常洗两遍（生茶一遍），洗茶时，水温不宜过高，出水要快，要不汤色易浑浊，还会泡出茶味来，就浪费了好茶哦。

第四步：醒茶，大概30秒至一分钟，壶底水要干，让茶叶在壶中略微舒展开来，唤醒茶叶。

第五步：泡茶，倒水要沿着壶边缘，轻缓倒入，不可直冲茶叶，要不就容易让茶叶翻滚，泡出茶叶中的杂质，使汤色浑浊。

第六步：出汤，泡茶头3-5泡，出水要快，不要闷着它，越往后面泡，可以适当延长出水时间，让茶香更浓。出汤后一定要把壶底的水沥干，要不会影响下一泡茶的汤色和滋味。

第七步：品茶 ，品茶分三口，第一口用舌尖细细体味普洱茶特有的醇、活、化，第二口可用牙齿轻轻咀嚼，感受其顺、滑、绵、厚，以及微微粘牙粘稠的感觉，第三口让喉根用心体会普洱茶生津、柔顺和滋润的感觉。

1、将普洱茶叶置入盖碗中，约5-8.5克。

2、将才煮开的沸水注入盖碗中，淹没茶叶。

3、片刻（生茶10-15秒，熟茶5秒左右），弃去第一道茶水。

4、再次注入沸水，盖上碗盖，静置15-20秒左右（以后每次冲泡可根据自己喝茶浓淡调整出汤时间）。

5、把茶汤倒入公道杯，每次茶汤滤尽，或根据茶叶特性或饮茶习惯留根泡茶。

普洱茶喝法？

普洱茶有多种喝法，下面给出三种典型的茶喝法：1. 温泉冲泡：在温泉水中冲泡普洱茶，茶汤鲜香甘甜，汤色橙黄清澈，入口顺滑爽口，非常受人喜爱。
2. 敬宾式：先将茶盘上茶具洗涤干净，然后再倒入适量的热水泡茶，每一次都需用清水漱口，以去除口腔异味，这种喝茶的方式讲究礼仪和规矩，被认为是尊贵和优雅的象征。
3. 散落式：这种喝茶方式比较自由，只需要将茶叶放入杯中，随意冲泡，不需讲究茶具和步骤，是普通百姓比较常用的一种喝茶方式。

普洱茶可以有多种不同的喝法，其中比较常见的是以下三种：1.冲泡喝法：将普洱茶放入茶壶中，冲泡后饮用，此方法最为常见，喝茶的口感较柔和，其中还可以加入其他材料。
2.泡茶喝法：此喝法需要将普洱茶完全浸泡在杯中，多浸泡几分钟后饮用，口感会非常浓郁，适合爱好浓茶的茶友。
3.茶饼切片泡法：将普洱茶饼切成较小的片状，先用热水将其浸泡一段时间，让茶叶软化后再进行泡茶，这种喝法可以让茶叶的香气和味道更加浓郁。

到此，以上就是小编对于吃普洱茶的的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃普洱茶的的3点解答对大家有用。